2017-03-22 10:38:00
红烧牛尾,相信很多人都无法抵挡它的诱惑,虽然牛尾巴看起来并不雅观,但是如果做成红烧牛尾的话,那么吃起来的口感是相当鲜美,而且可以起到非常好的保健作用,下面将为大家详细介绍红烧牛尾的相关做法,希望能够给各位提供参考。
红烧牛尾的做法
材料:准备牛尾一根、葱、姜、料酒、糖、生抽、盐、鸡精
配菜:一斤小白菜
做法:
1、先把准备好的牛尾在关节处切断,在清水中清洗干净后备用,小白菜洗净备用;
2、将牛尾放入锅内,放入一半的葱姜,再加水没过牛尾,大火烧开后(不盖锅盖),继续烧五分钟出尽血沫;
3、将牛尾捞出洗净,放入汤锅,加水及葱姜,大火烧开后,转中小火,煮一小时,捞出待用;
4、起油锅,将小白菜炒熟,少量盐调味即可,盛于盘中;
5、另起油锅,放入牛尾翻炒,烹入料酒,老抽,翻炒均匀,放少量水;
6、大火烧开后,加盐,少量糖,一点醋,再烧三至五分钟,待其入味;
7、少量鸡精调味,大火收汁,将牛尾盛于炒好的小白菜上,淋上汤汁即可。
制做技巧:
1、小白菜也可以换成其他任何你爱吃的蔬菜,比如空心菜、油麦菜、青笋之类的;
2、炖牛尾的那锅汤,不要浪费掉,可以放几片萝卜,再调一下味,做成萝卜清汤,或者山药清汤。
功效:红烧牛尾具有非常丰富的营养,食用红烧牛尾对于胃口不好的人可以开胃,对于体质虚弱的人可以补充营养。
以上所介绍的就是关于红烧牛尾的做法,牛尾做法相对比较简单,但是营养却一点都不含糊,不仅能够为人体补充很多的营养,而且口味也是相当香浓可口的,如果想吃这道红烧牛尾的话,又不会制作那么不妨参照上文讲解的方法,自己一步一步的做起来吧!