2017-04-13 09:57:00
不少人对于白肉都是情有独钟的，因为用白肉做成的食谱口感非常的美妙，而且又不失营养，但是要想把白肉做的好吃又营养的话是需要选对方法才行的，今天将为大家介绍关于白肉的制作方法，希望能给喜欢吃白肉的朋友提供一些参考。
白肉是一些地区对肥肉的一种称谓，确切的讲是肥中带瘦，要比五花肉还肥一些，特别的适合老年人食用，而且食用的方法有很多种，最常见的一种是蒜泥白肉，吃起来蒜香浓郁，肉香也让人回味无穷。
白肉做法
材料：
准备半斤五花肉，五十克大蒜，五十克酱油，三十克辣子红油，十克香油，两克盐，十克白糖，肉汤1小勺。
做法
1、先把五花肉表皮的毛刮干净，然后再将其清洗干净，放入汤锅，加老姜，大葱、八角，煮至皮软，直到用筷子可以轻易的插入。
2、然后关火，盖上锅盖静置20分钟。
3、捞出沥干水分，为方便切片，可放进冰箱冰30分种左右。
4、将肉切成长约10厘米、宽约5厘米的薄片装盘。
5、将大蒜捶成茸，加盐、一小勺肉汤调成稀糊状，放进微波炉加热30秒，以便蒜味更浓。
6、在蒜泥中加入酱油、辣子红油、香油、盐、白糖，搅拌均匀。
7、将汁淋在肉片上就可以吃了。
特点：味道香浓，营养丰富。
功效：可以滋补调理身体，补血养气，改善胃口，健脾胃。
如果你平时也喜欢吃白肉的话，那么可以参照以上介绍的方法进行制作，不仅能够烹调出味道鲜美的的白肉食谱，而且能够享受制作带来的乐趣，但是白肉的选择一定要新鲜，只有新鲜的白肉，才能烹调出营养又美味的食谱，希望本文可以帮助到大家。