山楂酱的制作方法和保健功效

2017-05-12 15:37:00

  山楂大家都吃过的吧,是一种很有营养的食材,具有丰富的维生素和纤维素,可以有促进食欲润肠通便的作用和效果的呢,你知道山楂酱的做法吗,食用方法有很多,可以做沙拉啊或者是涂面包食用,来看看关于山楂酱的制作以及保健效果吧。

  1.选新鲜山楂洗净。

  2.去蒂去把,拦腰切一圈后扭一下,轻松的去掉核。

  3.处理好的山楂放入锅中,加水700克,煮15分钟。

  4.选新鲜山楂洗净。

  5.煮好的山楂酱很浓稠,汤汁只剩很少。

  6.倒入料理机搅拌成糊。

  7.搅拌好山楂糊重新倒回锅中。

  8.冰糖中加水300克。

  9.小火熬成糖浆,以糖浆可以轻微拉出细丝为准。

  10.将熬好的糖浆慢慢倒入山楂糊中,边到边搅拌。

  11.糖浆倒完后再充分搅拌均匀就可以了。

  12.凉了后装瓶保存。自己熬的酱很浓稠,但是不会有一点点增稠剂的哦。

  山楂的药用价值很高。据药理分析,山楂含有三贴类、解脂酶、黄酮类化合物和皮苷等药物成分,有能增强调节心肌、有助于促进胆固醇转化、降低备脂的功能;又是扩气管、促进气管纤毛运动、化痰平喘的良好果品。山楂的主要成分是黄酮类物质,对心血管系统有明显的药理作用。这样的食疗方法可以有和那后的降脂的作用,对于降低胆固醇有帮助,还可以有很好的提高免疫力的作用和效果,大家可以试试。

  山楂酱的制作方法,方法简单,而且营养丰富,具有养胃助消化的作用,而且还可以帮助清除肠道内的垃圾,对于增强体质有一定的作用,适合各类的人群,可以促进食欲,还可以有降低胆固醇的效果,大家可以学习一下。

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