鸭胸肉不能和这些食物一起吃

　　鸭胸肉是我们大家都很熟悉的一种食物了，在生活中，很多人都是会选择吃鸭胸肉这样的食物了吧，吃起来口感是非常细嫩的了，因此就受到了很多人的喜爱，不过大家知道吗，鸭胸肉在食用的时候也有很多的禁忌了，下面就让我们一起看看吧。

　　鸭胸肉忌与兔肉、杨梅、核桃、鳖、木耳、胡桃、荞麦同食;而且，我们都很容易犯的错误是把鸡肉和鸭胸肉一起煮，其实这是不对的，会大伤我们的元气;和鳖同食，容易引起腹泻、水肿、阳虚等危害;同时，鸭胸肉和大蒜、甲鱼、大蒜、板栗同食甚至会引起中毒的症状。

　　我们可以发现了吧，鸭胸肉在食用的时候是存在不少搭配禁忌的了，如果我们把鸭胸肉和这些食物搭配在一起吃，那么对于我们的身体健康来说就存在不少的危害了，不过鸭胸肉也是有很多适宜搭配的了，一起看看吧。

　　鸭胸肉与山药同食，可降低胆固醇，尤其是胆固醇高的人群，更应该多吃。另外，鸭胸肉与山药一同食用，还有滋阴补虚、清热止咳的作用。山药也有滋阴功效，二者同食不仅有补阴养肺的作用，还可去除油腻。

　　鸭胸肉与当归同食，具有补血作用。于贫血症以及经期妇女而言，多食用鸭胸肉和当归，能够很好的调养身体，使身体更健康。

　　鸭胸肉与沙参一同食用，有滋阴养血的功效。沙参性微寒，有滋阴养胃、生津清肺的作用，与鸭胸肉同食有滋阴润燥，治疗干咳等作用。

　　鸭胸肉是很不错的一种食物了，我们大家在生活中经常的吃鸭胸肉是很有好处的了，而且鸭胸肉在搭配的时候也是有很多适宜搭配的了，但是鸭胸肉也同样存一些食用的禁忌了，我们在吃的时候就要尽量的避免这些鸭胸肉的搭配禁忌了。