2017-06-19 15:29:00
橘子的种类有很多,不同的种类口感不哦他给你,而且营养价值也是有所区别的呢。金橘大家都爱吃吗,小小圆圆的很可爱,口感好,皮也是可以吃的,可以有止咳化痰的作用和效果呢。你知道金橘怎么吃比较好吗,来看看这些食疗的方法吧。
一、金橘姜茶防感冒
原料:金橘5个,生姜3片,若湿重可加藿香10克。
做法:金橘拍破,同生姜用沸水浸泡后饮用。
功效:有宣肺解表的功效。
二、金橘萝卜饮治肺热咳嗽
原料:金橘50个,白萝卜1个。做法:金橘、白萝卜洗净,共同榨汁口服。
功效:有下气化痰止咳的功效。
三、金橘蔻仁饮防胃痛
原料:金橘100克,白蔻仁20克,白糖适量。
做法:金橘加水适量,大火煮沸,用中火烧5分钟,加入白蔻仁、白糖,用小火略煮片刻即可,随意温服。
功效:有理气消胀、宽胸快膈的功效。
四、橘梨饮燥咳咽痛
原料:金橘30个,鸭梨1只(约200克),白萝卜1只(约300~400克)。
做法:金橘、鸭梨、白萝卜洗净,共同榨汁饮。
功效:具有润肺生津、止咳化痰的功效。
金橘怎么吃的这个问题,介绍了几种食用的方法,可以起到很好的止咳化痰的作用,特别是对于感冒咳嗽的人群来说效果不错,可以有缓解肺热咳嗽的作用,还可以缓解咽喉肿痛,对于提高体质有帮助,大家可以利用起来。