哪些人不能服用薏米红豆粥呢

　　薏米红豆粥是一种非常不错的粥，不仅好喝而且营养，很多人在平时的生活中，都会服用一些薏米红豆粥来进行滋补养生，保健功效确实不错，但是薏米红豆粥并不是人人皆宜的，那么哪些人不能服用薏米红豆粥呢?接下来就让我们一起来详细的了解一下吧!

　　薏米不仅能够作为中药材，也可以作为食物来食用，薏米对人体有非常好的保健功效，具有很好的利尿消肿以及舒经活络还有清热健脾的作用。老中医告诉我们，经常服用薏米不仅可以起到美容养颜的功效，而且会让自己的皮肤变得越来越好，具有消除斑点、粉刺、痘痘的功效，对于痤疮以及皲裂等效果也很不错。虽然说薏米红豆粥有不错的保健功效，但是并非人人皆宜的。

　　薏米红豆粥不适宜服用人群：

　　1、对于一些经常出现便秘以及汗少的患者来说最好不要大量服用这道食谱，否则容易加重病情;

　　2、肠胃功能不好的人不要多吃薏米红豆粥，因为薏米中有比较高的糖类黏性，所以如果吃太多容易出现消化不良的情况。所以建议，消化系统不是很好的人群或者是消化能力比较弱的人最好少吃或者是不吃;

　　3、薏米虽然在服用之后具有一定的降血脂以及降血糖的作用，但是他仍旧是属于一种保健食品，而不能够作为一种药品。所以，如果身体出现了高血脂的情况，建议最好能够立即到医院进行检查治疗，而不能够自己服用薏米红豆粥，这样对于身体健康并没有好处;

　　4、孕妇以及月经期的女性不宜服用薏米红豆粥，因为薏米性凉，所以服用之后会令身体出现冷虚的情况。建议体质虚寒的人群最好不要长期服用，而且怀孕期间的女性以及月经期间的女性也最好不要服用。

　　上述介绍的这几类人群都是不适合服用红豆薏米粥的，在平时生活中，大家一定要引起重视，虽然说薏米红豆粥是不错的保健粥，但也需要看个人的体质，如果自己的体质比较特殊，不适合服用薏米红豆粥的话，那就一定要避免，希望本文的介绍对大家有用。