发布时间: 2019-11-15 15:11:41
蒋逸秋副主任医师
南京市第一医院 运动关节科
骨性关节炎是一个年龄相关的退行性的疾病,它主要表现为关节的一个蜕变老化磨损,进而周围会出现一些骨赘,时间长了以后,会慢慢的出现一些内翻的畸形,甚至活动受限,关节的屈伸活动受影响,同时也会伴有一些疼痛和肿胀。
骨性关节炎的症状往往是伴随着受凉受潮受累等情况,比如夏天天气暖和的时候,症状就会比较轻,而到了冬天,天气冷后症状会加重。
在日常生活中,缓解骨性关节炎的症状,可以减少爬楼爬山,深蹲,坐矮板凳,骑自行车等活动,避免过度的屈膝关节,杜绝劳损关节的一些运动和生活的不良方式,这样能够很好的去预防和缓解骨性关炎的症状,给关节更好的功能和状态。
当然骨性关节是一个年龄密切相关的疾病,所以即使很注意去保养,也会随着年龄的增长而逐渐加重,预防和干预只是为了让这种进展的变得延缓一些。