内分泌失调吃什么

　　内分泌失调其实并不是靠饮食来控制，内分泌失调它其实是一种功能状态的紊乱，就是神经内分泌系统分泌激素，到达靶器官去产生作用的过程中间出现了一些曲折，导致它的作用不完善或者不完全，或者是不起作用。

　　当分泌激素如果过多的时候，到达靶器官就可能会产生功能的亢进，比如垂体功能的亢进，可能会有甲状腺功能的亢进，肾上腺功能的亢进这些会表现出来。还有可能会出现机体功能的减退，比如最常见的甲状腺机能的减退，肾上腺皮质功能的减退，这些是因为激素分泌不全所导致的。

　　还有一些虽然分泌的激素是正常的，但是它到达靶器官以后不产生作用，或者和应该产生作用的靶器官的受体产生了抵抗，比如经常见的甲状腺激素抵抗综合症，这就是分泌了激素，但是到达靶器官以后不起作用，所导致TSH升高，而靶腺激素水平也升高。

　　所以不同的情况是不同的治疗。但是一般来讲药物很少能够去调整内分泌紊乱。当然保持健康的心情，适当的户外活动，还是有益于改善内分泌失调的。