老年人骨折吃什么好

　　现在随着社会经济条件和卫生水平的发展，其实人口老龄化越来越严重，老年人到室外去活动，参加一些体育锻炼，或者健身的活动也越来越多，当然，有的时候他不注意锻炼或者不恰当的锻炼方式，会造成老年人的骨折，老年人的骨折特点就是因为他骨质疏松，所以可能一个轻微的暴力就可能导致他的骨折。

　　首先老年人如果发现外伤以后，局部疼痛，那么就应该快速的转运至医院进行一个拍片检查，来明确这个位置是不是发生了骨折，如果发生了骨折，那么要通过X光片、CT，或者磁共振来判断骨折的严重程度，有些不严重的，可以通过静养的方式来进行治疗，而严重的老年人骨折，一般都需要经过积极的手术治疗。

　　至于老年人骨折以后吃什么东西，不要去吃太油腻的东西，以免增加胃肠道的负担，其实民间有种说法，就是吃骨头补骨头，这是没有什么科学依据的，吃大量的肉骨头以后，只能会增加过多的脂肪摄入，而影响骨折的愈合，其实老年人骨折以后，只要正常的保证他清淡饮食，加强蛋白质的摄入，促进骨折愈合就可以了。