嗓子嘶哑怎么办怎样快速恢复

　　我们从两个方面来说，声音嘶哑它基本上是急性喉炎的时候有这个症状，所以在全身的方面我们要做到，全身一个适当的放松休息，注意周围环境，房间的一个通风、通气，然后多喝水保持一个正常的营养。

　　在做到这个的基础上，局部在咽喉部做到三个方面，一个就是噤声、声带休息，我们要少讲话，或者每次讲话时间不要太长，声调不能太大，而且要心平气和的讲话、不能急躁。

　　第二可以适当的做雾化吸入，雾化吸入可以减轻咽喉不舒服的症状，除了声音嘶哑以外，它多数会伴有咽喉疼痛这些。

　　第三如果声音嘶哑伴有分泌物，咽喉疼痛比较明显，要适当的吃一些抗生素，甚至一些糖皮质激素，减轻声带的水肿，以上措施都可以让声音嘶哑尽快的好转起来。