米汤的汤喝了有营养吗

　　米汤也是常见的一种食物，米汤的主要营养成分包括烟酸、维生素B1、B2等水溶性的维生素，还有钙、磷等一些矿物质，并含有一定量的碳水化合物和脂肪。

　　米汤属于流质，常常适合于像婴幼儿的辅食的添加，还有像消化系统疾病的腹泻，消化不良的病人，还有手术后的病人，常常选用米汤作为食物的选择。但是米汤绝大部分都是水分，它的能量很低，所含的营养素的含量也比较低，只能作为过渡性的饮食，不建议长期把米汤作为食物来饮用，长期食用米汤有可能会造成营养不良。