发布时间: 2020-09-09 15:13:56
郦银芳副主任医师
南京市第一医院 儿科
通常孩子的睡眠有三种姿势,一种就是仰卧位的,还有一种是侧卧位的,还有一种就是趴着睡的,睡眠的姿势不一定固定于某一种。
一般趴着睡没有特别大的危害,相对可能还有一定的好处。对于一些小月龄的孩子,喜欢趴着睡,主要是因为趴着睡的姿势,和孩子在子宫内总屈曲着的样子非常接近。对孩子来说,它是自我保护的一种姿势,他可能觉得更安全一些。对于一些小年龄的,可能有些生理性肠绞痛的孩子,他趴着睡可以增加腹压,也可以缓解疼痛和不舒服的感觉。另外趴着睡,还可以提高孩子的睡眠质量,趴着睡的孩子,睡眠时间相对会比较长,睡眠质量比较高,他的呼吸频率比较高,血氧含量与仰卧位相比也是增加的。另外孩子在两个月的时候,已经能够抬头了,随着四肢的发育,开始随意的进行肢体的运动了,趴着睡有利于肢体的锻炼。
但是趴着睡也有一定的缺点,小月龄的孩子容易发生窒息,所以趴着睡的时候枕头不能太软,否则孩子的口鼻容易陷进去,而影响到他的呼吸。