皮肤护理不当容易走进皮肤误区

　　你是否如何进行皮肤护理的?如果护理不当的话很容易导致肌肤的一些问题，很多女性都说自己的皮肤不好，其实就是你不注意保养，或者是进入了皮肤的误区，下面的这些皮肤误区你知道吗?是否也陷入进去了，下面就来具体的进行介绍。

　　去角质过于频繁

　　去角质确实是让肌肤快速变得明亮通透的方法，但是过于依赖去除角质反而会让肌肤的保护层减低从而导致过敏。所以说如果你过于频繁的进行角质层的去除，会损害肌肤的，所以每周1-2次是最合理的使用方法。

　　防晒不彻底

　　不管是夏天，冬天还是一年中的任何时候，你的日霜或防晒霜都应该有最少SPF15的防晒指数。如果防晒做的不彻底的话，很容易导致皮肤受损，而且也会诱发晒斑或者是肤色暗沉。

　　每天喝水就不用补水

　　喝足够的水确实能给身体补水，但皮肤上的水分流失得快，所以喝再多的水也不能忘记给皮肤补水，尤其是在干燥的秋季。除了每天需要足够的水分摄入以外，还要给皮肤补水，多涂抹一些水分多的爽肤水或者是乳液，随时补水。

　　不注重饮食

　　本身你皮肤就不好，如果不注重饮食，皮肤变差那是正常的。经常食用辛辣刺激的食物，很容易引发痘痘，痘痘难以去除，而且愈合以后也会有痘印的残留，所以要注意护肤，饮食也是第一位的，一定要引起重视。

　　皮肤误区的一些介绍，上面都给大家具体的分析了其中的问题，如果你不注意皮肤的护理，很容易走入以上的这些皮肤误区，导致肌肤出现不可逆的危害，所以如果你有上述的这些小问题，一定要加以改正，让我们拥有健康的肌肤。