这些感冒的误区 大家有没有犯

　　在生活中我们经常会患上感冒，这是生活中非常常见的疾病了，但是作为最为常见的疾病，很多人在治疗的时候都会存在着一些误区，这样不仅不会帮助治疗，也会加重病情，下面我们大家就一起来看看治疗感冒的一些误区。

　　运动治疗

　　不少人喜欢用“运动疗法”来治疗感冒。尤其是一些年轻，在患上了感冒之后，就是会进行一些体力劳动，在操场上跑几圈，或者是打一场篮球，但是这种方法很多时候都是会适得其反，因为单纯加大运动量会增加体力消耗，使抗病能力下降，有可能导致病情加重。

　　一感冒就立即服药

　　我们要知道感冒不一定是要立即吃药的，有的感冒是可以依靠自己的身体抵抗力和免疫系统辣消除，如打喷嚏、咳嗽、流鼻涕和发高烧等可将病菌驱赶出体外，是可以使得感冒病菌的破坏力减弱，如果稍一发现感冒就吃药，不仅没必要，还很容易引起抗药性。

　　多吃几种感冒药效果好

　　很多人在出现鼻塞、头痛、发烧等感冒症的时候，为了能够快速的消除这些让人烦恼的症状，很多的患者都是会同时服用好几种感冒药，是希望快速的达到效果。专家介绍，感冒药无论是进口的还是国产的，实际上成分都是大同小异，尤其是复方制剂，成分多数相同或相近。要缓解症状重要的是对症，而不是药物的量。如果多种感冒药一起吃，有些成分的剂量就变大了，导致重复用药、过量用药，出现不良反应的风险可能随之增加。他提醒，如果要联合用药，应该在医生指导下进行。

　　输液感冒好得快

　　有的人在感冒之后，都是觉得非输液不可，因为输液就是会好得更快，其实，输液的主要作用是缓解或者是减低感冒的疼痛感，这样是可以会让患者本身保持足够的水分，有体力对抗感冒病毒。

　　我们如果感冒不严重的话，就不要吃药、打针。我们要多喝水，要保证自己有充足的睡眠，感冒是一种自愈的疾病，大家一定要很好的避免一些误区，大家不要乱用药。