错误的饮酒思想

2013-05-17 09:56:53

一、长期大量饮酒仅仅是生活习惯

  有不少人长期饮酒,且量大,总觉得已习惯,没有多大伤害。但长期大量饮酒肯定会导致慢性酒精中毒、严重地损害大脑皮层。长期大量饮酒,脑部必然会出现弥漫性或局部损害。

  乙醇可使脑血流量降低20%以上,这就降低了神经细胞对葡萄糖的利用,减慢了神经细胞中核酸合成。从脑电图上看,长期大量饮酒者有脑波慢化现象,这是神经细胞的代谢降低,神经纤维的传导速度减慢所致。进而会使中枢神经系统变性或脑萎缩。临床表现为思维、语言障碍,幻觉妄想症、情绪障碍、记忆障碍,肢体震颤等。

  慢性酒精中毒会导致肝功能损害或肝硬化,酒中乙醇在体内会产生乙醛,乙醛同乙醇一起会使人体细胞发生变化,从而导致肝癌、直肠癌、口腔癌。

二、滴酒不沾,身体健康

  饮酒是一种历史久远的世界性现象。它不同于吸烟,吸烟无论多少都是有害的。世界有戒烟日,但没有戒酒日,我们反对的是长期大量饮酒,少量饮酒对身体健康有益无害。这个少量到底是多少呢?

  饮酒不可饮高度白酒,饮葡萄酒和啤酒为宜,特别是红葡萄酒对人体有好处。每餐饮酒酒精含量不可超过15克,相当于50~100毫升葡萄酒或一听啤酒,少量饮酒可减少心脑血管病发病率。

  与美国人一样食用大量黄油、奶油的法国人患心脏病的比率却比美国人少一半,重要原因之一是法国人喝葡萄酒的比例比美国人高得多。所以滴酒不沾大可不必,喝少量酒比较好,但一定不能超量。

三、青少年饮酒潇洒

  现在一些青少年将饮酒作为潇洒的标志。然而青少年饮酒的危害性应引起家长和社会的关注。

  青少年是长身体、长知识的时候,酒精能对青少年的大脑神经细胞造成严重伤害,影响大脑的正常发育,导致记忆力、计算能力和判断能力下降。若长期大量饮酒,则可出现痴呆,行为困难等脑神经障碍。酒精还会影响全身器官,抑制细胞分类,影响内脏器官功能,妨碍辜丸和卵巢合成激素。

  由于青少年代谢旺盛,越是年轻酒精对其伤害越大,许多酒精依赖症患者常常是10多岁就开始饮酒的人,治疗这些人往往要花大气力,一旦控制不好就会复发。

  所以家长和社会要特别关注,青少年更要关爱自己,珍惜生命。真正的潇洒是健康。

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