饮酒过多影响健康 教你方法解酒毒

2017-10-31 15:55:23

  在生活中,应酬是我们大家都不陌生的了,特别是对于男性朋友们来说就更是熟悉了,在这时候我们是难免会去喝酒的了,大量的喝酒是非常容易导致我们出现身体不适情况的了,所以我们就需要注意解酒毒才行了,那么具体有什么好的方法呢,一起看看吧。

  蜂蜜:蜂蜜中含有一种特殊的果糖,可以促进酒精的分解吸收,是可以很好的办这个我们人体把体内的酒精去除的了,这样就可以很好的起到解酒毒的作用了,还可以减轻头痛症状,尤其是红酒引起的头痛。另外,蜂蜜还有催眠作用,能使人很快入睡,第二天起床后也不会头痛。

  西红柿:西红柿也富含特殊果糖,能帮助促进酒精分解,这样就可以很好的帮助我们大家解酒毒了哦,特别是可以把酒精从体内去除的了,一次饮用300毫升以上,能使酒后头晕感逐渐消失。喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。

  葡萄:葡萄中含有丰富的酒石酸,能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质,达到解酒目的。如果在饮酒前吃,还能有效预防醉酒。

  西瓜:西瓜具可以清热去火,能加速酒精从尿液中排出。解除喝烈酒带来的炽热感,同时还可以很好的帮助我们起到解酒毒的作用。

  柚子:柚子肉蘸白糖吃,对消除酒后口腔中的酒气有很大帮助,同时吃柚子是可以帮助我们解决掉体内酒精的了,而且我们光吃柚子肉也可以起到作用了。

  香蕉:酒后吃1根香蕉,能增加血糖浓度,降低酒精在血液中的比例,达到解酒目的,是可以很好的帮助我们解酒毒的哦。同时,它还能减轻心悸症状、消除胸口郁闷。

  上面就给大家介绍了解酒毒的方法了,可以发现我们选择合适的食物来解酒毒是非常好的了,上面给大家推荐的食物都是非常好的选择了,如果我们可以选择吃这些食物,那么就可以帮助喝酒的朋友们解酒毒了,是大家不能错过的好选择。

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