瑜伽的起源

2019-01-31 09:23:36

  瑜伽对大家来说是比较熟悉的,很多人对瑜伽都很喜爱,因为瑜伽是非常有意思的一项运动,同时我们可以利用瑜伽的锻炼方法来帮助我们起到锻炼效果,这样对我们健康也有好处,但是要说到瑜伽的起源,大家并不是很了解了,一起看看吧。

  瑜伽的起源

  对于瑜珈来说,这一词的意思实际就是驾驭牛马了,从遥远的古代起,瑜伽就是想帮助我们达到最高目的的某些实践或者是修练的方法了,而且在古圣贤帕坦珈利所著的《瑜珈经》中,就曾经准确的进行了定义,这是对心作用的控制。而且实际上瑜珈在印度是有着渊远历史的。在我们所知道的古印度婆罗门体系中,就喝瑜伽是有着密切关系的。

  对瑜珈来说,在印度是已经流传了五千年或者更多的一项运动了,同样的瑜伽也是属于印度悠久智慧的一个结晶了。对瑜珈的起源来说,最早是可以追溯到印度河文明时期的了,在公元前三千年以前就已经有瑜伽出现了。而且五千年来瑜伽一直是能够体现印度文化的重要部分了,在历经时代的多次变迁之后,瑜伽得以在各个阶层进行流传,到了19世纪之后,瑜伽就陆续的输入到了世界各地,此后的瑜伽是一直充满活力的。

  在印度,人们相信通过瑜珈的锻炼是可以摆脱掉轮回痛苦的,而且可以把内在的自我以及宇宙的无上我达到一个合一的程度,然后通过瑜珈就能够把产生轮回的种子烧毁,同时心的主体也可以通过这样的方法得到证悟,这时候一切的障碍都不会存在了,不过在印度是很难区分瑜珈以及印度教关系的,所以在寺庙、经典以及生活,还有其他的许许多多范围中,两者都是彼此相互融合的。

  而瑜珈的出现和发展,实际上是和印度的生活方式以及认识有着密切相连的。不过我们如果从实质上说,瑜伽一直是和任何宗教信义或者是伦理保持一个分离的状态,所以说是不会要求任何信仰系统去接受瑜伽的。因为瑜珈不是一种宗教,瑜伽是基于一些行为准则的生活礼仪,而瑜伽的目,是要把我们的身体和精神之间完美平衡发展。

  上面给大家介绍了瑜伽的情况,能够发现瑜伽是来自于印度的一项运动,在看完了上面的介绍之后,相信大家对瑜伽的具体情况能够有所了解了,瑜伽的历史是非常悠久的,而且瑜伽的锻炼效果也很不错,所以说是值得我们坚持进行的一项运动,是大家不能错过的。

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