天枢穴可以缓解许多的肠胃疾病

　　肠胃的健康对于我们人体的健康来说是非常的重要的，相信大家对于肠胃的健康也是非常的重视的，但是有些朋友们的肠胃并不是非常的好，经常会出现一些肠胃的疾病了，这就给我们带来了很多的麻烦，其实我们是可以通过按揉天枢穴来保养肠胃的，下面我们就来一起看看。

　　天枢穴缓解胃寒

　　对于天枢穴，我们有些朋友们还不是非常的了解，其实天枢穴也是比较重要的，天枢穴对于我们人体的肠胃有着很大的好处，尤其是对于缓解胃寒的效果，更是非常不错的。天枢穴是人体足阳明胃经上的主穴，一切胃部的经气都在此处凝结，所以常按摩天枢穴自然可促进胃经的气血升发，使得胃部不断产生温热之感。当然，我们也需要了解天枢穴的位置，其实天枢穴是在肚脐两边1.5寸的位置，一边一个，大约两个手指头处。注意：每次按摩天枢穴不宜在吃饱饭后，另外按摩以腹部有温热的感觉为宜。

　　增强胃动力善待天枢穴

　　天枢是胃经上的一大要穴。位于肚脐旁2寸处，与肚脐同处于一条水平直线上，左右各有一穴。天枢是大肠的“募穴”。所谓募穴就是集中了五脏六腑之气的胸腹部穴位。因为与脏腑是“近邻”，所以内外的病邪侵犯，天枢都会出现异常反应，起着脏腑疾病“信号灯”的作用。从位置上看，天枢正好对应着肠道，因此对此穴的按揉，必然会促进肠道的良性蠕动，从而起到非常不错的增强胃动力的作用，尤其是我们肠胃不好的朋友们，适当的按揉天枢穴，是促进肠胃健康非常不错的选择。

　　通过我们上面的这些介绍，相信大家可以看出来了，适当的按揉天枢穴可以帮助我们有效的促进肠胃的健康了，并且还能够帮助我们增进肠胃的动力，对于缓解和预防许多的肠胃的疾病都是非常的有帮助的，所以我们大家肠胃不好的朋友们，日常生活中就是可以经常按揉或者是针灸天枢穴的。