至阳穴针灸可以治疗胃脘痛

　　肠胃是我们人体非常重要的部位，但是有些朋友们日常生活中经常会出现一些肠胃疾病，消化不良或者是食欲不振等等这些肠胃疾病都是非常常见的，当然，这些病症是比较好治疗的，但是一旦出现了胃脘痛的情况，那么会严重的危害我们人体的健康，这时候我们就是可以针灸至阳穴来缓解胃脘痛的症状的。

　　至阳穴针灸治疗胃脘痛

　　针灸治疗胃脘痛有很好的效果，如足三里、中脘、内关、公孙等穴位治疗胃脘痛及胃病，均有较好疗效。最近笔者在急诊尝试按压至阳、灵台穴，也有较好缓解急性胃痛的效果。按压至阳、灵台穴治疗急性胃痉挛，短则3~5秒，长则3~5分钟，必能止痛，屡试屡效。按压至阳穴具有散寒温胃止痛之效，对各种胃痛也有效果。高树中按揉穴位一般应旋转行圆圈状按揉，用力以能耐受为度。按压时用力要垂直朝向腹部，另外，我们在按揉胃脘痛的时候，还要注意自己吸气和晦气的节奏，这样可以有效的活动胃部，对于帮助我们缓解胃脘痛的效果会更好的。

　　至阳穴位于第7胸椎突下凹陷中，正坐低头，于两肩胛骨下缘连线中点取穴。灵台在第6胸椎突下凹陷中。笔者近两月在急诊时，遇到很多急性胃肠炎腹痛的病患，也尝试按压至阳穴治疗急性胃痛，疼痛均较快缓解。在急性胃痛时一般至阳、灵台穴均有剧烈压痛，可用拇指按压，当然，我们按揉至阳穴的时候可能会有一点点疼痛，大家一定更要坚持下来，只要按摩四五分钟以后我们就会感到胃部暖暖的，这时候也能够有效的缓解胃脘痛的病情。

　　通过我们上面的这些介绍，我们可以知道，日常生活中适当的按揉至阳穴可以有效的治疗和缓解胃脘痛的症状，所以我们大家在生活中一旦出现了胃脘痛的情况，那么我们就需要适当的按揉或者是针灸胃脘痛这个穴位，不仅可以帮助我们缓解胃脘痛的症状，还能够有效的促进肠胃的健康。