通过中医药茶缓解常见不适

　　中医药茶在平时大家都比较的熟悉，我们可以通过服用中医药茶来促进健康，是可以起到一个很强的养生效果的，对于我们常见的多种不适问题来说，大家都可以通过服用中医药茶来缓解不适，那么具体哪些中医药茶比较好，下面就让我们一起看看吧。

　　川贝炖雪梨：

　　服用中医药茶是非常好的，特别是在出现感冒六七日后的时候，这是虽然风寒已解，但是咳嗽未愈，可用雪梨一个，挖去梨心，中纳川贝母粉一钱，再加冰糖少许，将梨放在饭锅内，或隔水炖熟，进饮梨汁，或将雪梨咀嚼吐渣亦可。味美，适用于儿童，这样是有助于我们改善不适的，大家可以进行尝试。

　　橄榄瓜子茶：

　　在平时的生活中我们还要注意，我们服用中医药茶还要注意，如果我们在咳嗽多日之后，依然存在喉头干燥，气分不顺的情况，这时候我们就可以用橄榄十枚、冬瓜子五钱，一同煮成茶剂，对润泽喉部、滑痰止咳，有辅助医疗之功。每日单用冬瓜子一两，与冰糖同炖成糖水，效果也是不错的，可以帮助我们改善不适。

　　胖大海雪梨茶：

　　除了上面推荐的中医药茶，我们还可以服用的就是胖大海雪梨茶，这同样是非常健康的中医药茶，特别是在流行性感冒发病期间，有的人会喉音嘶哑，尤其是咳嗽日久之后，声带失其润泽，发音沙沙不清。可用雪梨两个切片，与胖大海五钱同煲糖水，作为日常饮料，随时进饮，对于改善咳嗽等不适问题来说，效果不错。

　　上面推荐给大家的中医药茶是非常好的，对于我们现在常见的一些不适问题来说，大家都可以通过中医药茶来改善，这样对我们健康也是会有好处的，上面推荐的这些方法效果不错，大家可以通过这些方法来缓解感冒的问题，大家不要错过。