中医药浴都有哪些注意事项

　　中医药浴是现在我们大家都非常常见的一种养生方法，大家可以通过这样的方法来促进健康，可以起到一个不错的治病养生作用，特别是可以帮助我们起到一个缓解疲劳的作用，对我们健康养生是有好处的，不过在中医药浴的时候也会存在一定的注意事项，一起看看吧。

　　通过中医药浴来养生，效果还是非常好的，不过我们在中医药浴的时候也会存在一定的注意事项，是我们需要小心的，首先在全身浸浴的时候，用具要求清洁无油腻，内表面光滑无尖、刺、大小合适，质地以木质者最佳，其次为陶、搪瓷等。局部浸浴用具最好用铜质器具，可先煎药，再洗浴，十分方便。铝质次之，最好不用铁质器具，也可先用砂锅、陶器煎煮成浴液，倒入搪瓷、木盆中使用。连续应用浴液时，应使用有盖的容器。用前和用后一定要清洗干净，这样我们才可以更好的去进行中医药浴。

　　同时在中医药浴的时候一定要注意时间的选择，在饭前、饭后半小时内不宜全身药浴。主要是由于饭前我们的肠胃空虚，同时洗浴的时候出汗过多，易造成虚脱。如果在饭后立即药浴会造成胃肠或内脏血液减少，血液趋向体表，不利消化，可引起胃肠不适，甚至恶心呕吐。全身药浴后应慢慢从浴盆中起身，以免出现体位性低血压，造成眩晕、摔跤。洗浴时间不可太长，以半小时为宜。临睡前不宜行全身热水药浴，以免兴奋，影响睡眠。药浴时，室温不应低于20℃，局部药浴时，应注意全身保暖。这样才是比较健康的中医药浴方法。

　　最后还要注意，并不是每个人都适合中医药浴的养生方法。首先要小心的就是严重心肺功能不全或低下者，热水药浴会使皮肤血管扩张，加重心血管负担，容易导致病情的恶化，同时还要小心的就是心肌梗死、冠心病、主动脉瘤、动脉硬化、重症高血压患者等。但可行局部药浴，治疗范围小，对全身影响不大，我们需要适当的去进行选择。

　　中医药浴对我们健康来说是有一定好处的，但是在中医药浴的时候也会存在一定的注意事项，中医药浴并不是我们可以随意去进行的养生方法，我们在通过中医药浴养生的时候也需要细节有所了解，这样才可以更好的去通过中医药浴养生。