腿足疗法祛颈椎病

2015-05-05 11:43:36

  1、刮痧疗法

  刮昆仑、血海、三阴交穴

  〔操作方法〕先刮昆仑,再刮血海,最后刮三阴交穴,每穴刮3分钟。以穴位刮出红痧为宜。

  〔功效主治〕定心除烦,防治颈椎病引起的头痛头晕。

  2、艾灸疗法

  灸三阴交、阿是穴(眩晕加百会、风池;枕部疼痛加后溪;肩臂麻木加后溪、合合)

  〔操作方法〕选上述穴位,施以回旋灸或隔姜灸,回旋灸每穴每次灸10分钟,每日1次,10次1个疗程,休息1天继续下一疗程。

  隔姜灸每穴7〜10壮,每天或隔日1次,10次1个疗程。〔功效主治〕缓解疲劳,舒缓颈部不适。

  3、拔罐疗法

  拔丘墟、解溪、三阴交、阿是穴

  〔操作方法〕釆用

  留罐法。先在上述穴位闪罐,之后留罐10〜15分钟。压痛点明显处可采用刺络拔罐法,留罐10分钟,以拔出淤血为度,隔日1次,10次1个疗程。

  〔功效主治〕缓解疲劳,舒缓颈部不适。

  足浴疗法

  二石当归桑枝方

  〔材料〕磁石、石决明各30克,当归、桑枝、白蒺藜、黄芪、乌药、蔓荆子、枳壳、炒杜仲各10克。

  〔浴法〕前两味药先入锅,加水煎沸,再加其余八味煎煮20分钟,去渣,凉温,洗浴双足,水凉可少量加热水,每日1次,每次30分钟,10日为1疗程。

  〔功效〕主治颈椎病引起的头痛眩晕、颈肩麻木等症。

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