杜仲的有关保健食疗方介绍

　　杜仲在中药界是比较知名的，很多人都非常喜欢杜仲这种中药材，因为它的治病功效非常的突出，与人体出现的多种病症均有着非常理想的效果。用杜仲还可以做成很多的保健食疗方，下面将为大家介绍这些食疗方，希望能给各位提供一些参考，进一步的了解杜仲。

　　杜仲可以使肾上腺皮质功能得到有效的增强，也可提升机体免疫功能；有镇静、镇痛和利尿作用；有一定强心作用；能使子宫自主收缩减弱，对子宫收缩药有拮抗作用；有较好的降压作用，能减少胆固醇有吸收，最好的服用方式是将炒杜仲煎剂。

　　杜仲可用于肝肾不足，腰膝酸痛，下肢痿软，阳痿萎尿频；肝肾虚弱，妊娠下血，胎动不安，或习惯性流产；高血压病。出现这些病症的人可用杜仲的药膳进行调理，能够使病症得到有效的改善。

　　杜仲的食疗方：

　　杜仲煨猪腰

　　做法：选用十克杜仲，一个猪肾。猪肾剖开，去筋膜，洗净，用花椒、盐淹过；杜仲研末，纳入猪肾，用荷叶包裹，煨熟食。

　　功效：服用杜仲煨猪腰可以补肝肾、强腰止痛。对于肾虚腰痛，或肝肾不足，耳鸣眩晕，腰膝酸软的病症患者很有疗效。

　　杜仲爆羊肾

　　做法：准备十五克杜仲，六克五味子，两个羊肾。杜仲、五味子加水煎取浓汁；羊肾剖开，去筋膜，洗净，切成小块腰花放碗中，加入前汁、芡粉调匀，用油爆炒至嫩熟，以盐、姜、葱等调味食。

　　功效：杜仲爆羊肾可以治疗肾虚腰痛，遗精尿频。

　　杜仲寄生茶

　　做法：准备杜仲、桑寄生各等分。共研为粗末。每次服用十克，沸水浸泡饮。

　　功效：服用杜仲寄生茶可以补肝肾，降血压。用于高血压而有肝肾虚弱，耳鸣眩晕，腰膝酸软者。

　　大家在平时生活中可以根据自己身体出现的情况来选择杜仲的食疗方进行服用。并可以有效改善一些病症，而且能够调理身体，增强自己的气质，但是这是一种中药材，所以服用需要讲究正确合理的方式，尽量遵循专业的中医建议，这样才能够更加的有保障。