吃藿香的好处 缓解头晕还能助消化

2017-11-10 11:01:48

  提到藿香,大家第一反应应该是藿香正气水吧。藿香是很常见的中草药,它的营养价值非常的丰富。在平时的生活中,藿香的用途非常的多。那么藿香都有哪些功效和好处呢?今天就来为大家仔细的讲解一下。

  藿香解暑开胃

  临床研究发现,每100克藿香嫩叶中含有水分72克、蛋白质8.6克、脂肪 1.7克、糖类10克、胡萝卜素6.38毫克、维生素B1 0.1毫克、维生素B2 0.38毫克、维生素PP1.2毫克、维生素C23毫克。中医学中,藿香可以起到解暑、开胃的功效,还能除晦化湿,这主要是因为藿香味辛、性微温。夏季的时候用藿香可以很好的解暑。

  藿香缓解头痛头晕

  可用于治疗感冒暑湿、鼻渊头痛、胸脘痞闷、疟疾、痢疾、口臭等病症。《名医别录》中说,藿香克“去恶气,疗风水毒肿、霍乱、心痛”。平时如果出现头晕头痛的症状的话,也是可以用藿香来缓解的,效果非常的明显。当然,感冒流鼻涕也可以使用藿香来缓解症状。

  藿香利胃肠、助消化

  藿香中含有的挥发油具有促进胃液分泌、解痉止痛的功效,并对小肠的蠕动功能具有双向调节的作用。因此,人们常吃藿香可利胃肠、助消化。现在人们的饮食非常的复杂,所以经常出现消化不良的问题,平时家中可以备一些藿香,如果吃的太油腻而消化不太好的话,可以吃一些藿香,可以很好的缓解症状,对于肠胃也是有好处的。

  小小的藿香竟然有那么多的用处,看了上述关于藿香的知识,大家有必要放一些藿香放在家里了吧。从上述的文章我们可以看出,藿香的用途非常的多,可以缓解很多的小病小痛。上述就是藿香的好处,希望大家帮助到大家。

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