熟黑芝麻粉有哪些禁忌

　　熟黑芝麻粉具有一定的营养价值，但在摄入过程中也需注意以下禁忌：

　　1.过量食用：黑芝麻富含脂肪，过量食用可能导致热量摄入过多，引发肥胖。建议每天摄入不超过15克。

　　2.腹泻人群慎食：黑芝麻具有润肠通便的作用，对于有腹泻症状的人群，食用后可能加重病情。

　　3.过敏反应：一些人可能对黑芝麻产生过敏反应，表现为皮肤瘙痒、红疹等，应停止食用并及时就医。

　　4.慢性消化系统疾病：患有慢性胃肠疾病的人群，如慢性胃炎、胃溃疡等，应避免或少量食用，以免刺激胃肠道黏膜。

　　5.出血性疾病患者：黑芝麻中的某些成分可能影响凝血机制，出血性疾病患者如血友病，不宜大量食用。

　　合理食用熟黑芝麻粉可以获得其营养益处，如补充钙质和抗氧化成分，但需根据自身健康状况进行适量调整。