2016-06-03 13:56:00
现在的人们生活好了，很多人都会有高血脂啊或者是高血糖等等的疾病出现，这个和平时的饮食有很大的关系哦。想要降压降脂，不妨喝喝茶吧，茶有很多的种类，下面就来介绍几种具有润肺止咳降压降脂的茶品。
对口腔疾病、嗓子有好处的花草茶：
1、薄荷：清凉解毒。口腔保健、咽喉康复起到良好的作用。
2、胖大海：是声带发育，保护嗓子的最佳的保健饮品。
3、玉蝴蝶：对急慢性吱气管炎咽喉肿痛，扁桃体炎有很好的治疗作用。
4、百合花：对肺，慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果。
5、甘草：祛痰止咳，缓急止痛，清热解毒。
降血脂、降血压的花草茶：
1、千日红：具有清肝明目、止咳定喘、降压排毒。
2、绞股蓝：能降血脂血压、降胆固醇。
3、人参花：强心补肾，降血压，延年益寿。
4、三七花：降血压、血脂，减肥，防癌、抗癌。
5、银杏叶：降血脂。
6、苦丁茶：降血压、血脂。
7、桑叶：降压降脂。
8、红血茶：降低血脂、胆固醇、软化血管。
润肺清肺的花草茶：
1、紫罗兰：保养上呼吸道，有助于治疗呼吸系统疾病，缓解伤风感冒症状，祛痰止咳，润肺，消炎。
2、桂花：具有止咳化痰、养生润肺之功效。
3、百合花：有润肺、清火、安神。对咳嗽、夜寐不安有良效。
上面介绍了几种可以有降压降脂的茶品，大家都了解了吧，其实喝茶可以有喝多的好处，重要的是找到适合自己的，像一些苦丁茶啊或者是三七花都是不错的降三高的首选哦，大家不妨试试，可以有益身体健康。