吃鹿茸可以达到补肾效果吗

　　鹿茸在中医里面自古就是一种名贵的中药材，它可以滋补肝肾，是人们常见的一种滋补配料药材。很多男性平时会出现腰酸背痛、阳痿不举甚至是经常怕冷的情况，这个其实都是肾脏衰弱的表现。尤其是男性到了40岁之后，身体开始走向下坡路，会出现各种各样的问题。

　　吃鹿茸可以达到补肾效果吗

　　鹿茸其实在古代的皇室当中，就作为一种健脾益肾、强筋壮骨的中药滋补品了。因为鹿茸对于人们的肝脏和肾脏都有好处，吃了之后可以达到滋补肾精、益气补血的作用，所以到了现在，鹿茸依然作为一种非常好的滋补品，被人们用来作为滋肝补肾的补品。那么吃鹿茸可以达到补肾效果吗?

　　1、鹿茸确实有补肾壮阳的效果

　　在中医里面讲到，肾藏精、肝藏血，所以平时如果有男性朋友发现肾气亏虚、肾精不足的时候，吃点鹿茸，确实具有很好的滋补强肾的作用。鹿茸具有促进血液细胞增殖、发育、成熟的作用，对于平时腰膝酸软、体虚乏力的女性，具有很好的滋补效果。

　　2、鹿茸怎么吃补肾

　　大家想要用鹿茸补肾的时候，可以将鹿茸切片，然后搭配其他的药物，比如黄芪、枸杞等一起煎汤服用，但是一定要注意用量。因为鹿茸的自不行太强，每次我们用5克的鹿茸就可以了，具有很好的补益精血的作用，平时就可以作为一种药材，做成药膳，是身体虚弱、老年体弱人群最适合的。

　　3、鹿茸还有哪些功效

　　鹿茸的滋补性非常好，尤其针对一些精血衰弱、腰膝酸软、关节疼痛，还有小孩子发育比较慢、骨骼生长迟缓，都是很好的滋补品。女性有气血亏虚、体虚乏力、平时怕冷的情况，也可以吃点鹿茸，心脑血管病人吃鹿茸，还有很好的强心供血的功能。

　　从上面的介绍中我们知道，鹿茸是一种非常名贵的补肾药材，但是我们要购买正规的纯正中药材，这样滋补性更强。鹿茸不仅对于人们有益精血作用，对于男女老少都可以服用，尤其平时身体就比较虚弱的人群，吃点鹿茸，更能促进身体强壮、气血精力等旺盛。