麦冬的食用注意事项和适宜人群

　　大家知道吗，很多的中药材都是可以食用的，除了入药治疗疾病，吃法也是比较多的，比如说人参啊，灵芝等等。麦冬也是一种常见的中药材，也是可以食用的，一起来看看中药麦冬的食用注意事项和适宜人群的问题。

　　食用麦冬要注意什么?

　　1、麦冬可以内服，煎汤服用，用量为10到20克，亦可用6到12克制成丸剂、散剂服用。

　　2、麦冬不宜和鲤鱼搭配，会降低食用功效。

　　3、麦冬不宜和木耳搭配，会引发胸闷。

　　如何挑选麦冬?

　　麦冬本身是带有一股微微的气香味的，而且表面颜色呈现为白色或者是淡黄色，有细微的纵纹，非常的柔韧，呈现出半透明状，折断后的麦冬一般颜色会呈现出黄白色。在挑选的时候要注意先闻一闻，是否有香味的，如果没有香味或者是表面的颜色比较不透亮，而且黄白色就不要购买了哦。

　　麦冬如何保存?

　　一般将麦冬封存好放置在阴凉干燥处即可保存。

　　麦冬和什么一起吃比较好?

　　麦冬和党参一起吃：可五味子、养阴生津

　　主要营养：β-谷甾醇、氨基酸、葡萄糖、葡萄糖甙

　　食疗功效：养胃健胃、补气益气、调理肠胃、滋阴补阴、清肺润肺、治疗便秘

　　适宜人群：一般人群均可食用。心烦口渴、心阴不足、心烦不眠患者更易食用。

　　禁忌人群：风寒咳嗽、感冒、腹泻、胃寒腹痛病人忌用。

　　关于中药麦冬的食用注意事项和适宜人群的这个问题，上面已经给大家介绍了相关的内容了，从上面的这些内容中我们可以知道的是在挑选和保存还有搭配的一些问题，希望这些能够帮助你。