三七花的神奇养生功效以及吃法

　　三七花大家都知道是什么吗?其实它是一种中药材，可以食用的，也可以入药，而且它的营养价值和治病的功效也是比较强大的哦，它的吃法你知道吗，下面就来看看它的功效和它的相关吃法。

　　1、扩张血管、降低血压，改善微循环，增加血流量，预防和治疗心脑组织缺血、缺氧症;

　　2、促进蛋白质、核糖核酸(RNA)、脱氧核糖核酸(DNA)合成，强身健体;

　　3、促进血液细胞新陈代谢，平衡调节血液细胞;

　　4、双向调节中枢神经，提高脑力，增强学习和记忆能力;

　　5、增强机体免疫功能，抗肿瘤;

　　6、止血、活血化瘀;

　　7、保肝、抗炎;

　　8、延缓衰老;

　　9、双向调节血糖、降低血脂、胆固醇、抑制动脉硬化

　　三七花的吃法

　　三七花不适合和其它花茶共同使用.因为三七花功效独特,药性特殊,单一使用效果最佳,如果个人不喜欢三七花的味道可以适量加入冰糖一起饮用.在用三七花泡水的时候一定要注意第一泡最好不要喝，三七花具有保健的作用，能不能长期的饮用是需要看个人的体质的，一般是可以长期的食用的，具有调理中枢神经，还可以有促进代谢延缓衰老的作用。

　　上面介绍了三七花的养生保健的功效和它的吃法，大家都了解了吗，它具有调理体质的作用，而且还可以有降血脂啊，降胆固醇和抗动脉硬化的作用，要注意食用的注意事项，大家要了解哦。