2017-03-09 09:29:00
相信乌梅肯定是很多朋友都比较喜欢吃的一种食品，不仅味道非常的美味，而且营养也极其的丰富，但是不可以忽视的一点就是了，任何好的食品也是有一些禁忌的，乌梅也不例外，特别是对于孕妇来说，吃乌梅一定要注意禁忌，那么孕妇吃乌梅的禁忌有哪些呢？下面将为大家讲解。
吃乌梅的好处
能抗衰老
女性在怀孕后会变得比较衰老，这个时期，如果吃点乌梅的话可以起到抗衰老的效果。孕妈吃乌梅能够刺激腮腺荷尔蒙的分泌，而这种荷尔蒙能够有效预防老化。
吃乌梅可以能增加食欲
孕期食欲不佳是常有的事，但是若长期因为食欲不佳，而不进食，则会影响到胎宝宝的生长发育。所以孕妇如果想增加食欲的话，那么选择吃乌梅是很有帮助的。
吃乌梅能保护肠胃
乌梅具有敛肺、安蛔的功效。它具有消毒的功能，能够防止食物在肠胃里腐化。孕妇食用可以使自己的肠胃得到保护。
孕妇吃乌梅的禁忌
孕妇吃乌梅不宜与猪肉同食，两者同食则会导致中毒。
孕妇感冒期间不可食用乌梅。因为古书上有记载：感冒发热、咳嗽多痰、胸膈痞闷之人忌食乌梅。
孕妇吃乌梅不宜过量，每一种水果若是过量食用，都会对身体产生不利影响。对于孕妇而言，更是应该要多加注重才行。
有实邪者者忌服乌梅，例如壮热、无汗、狂躁、尿赤便秘等症状的孕妇，都是不宜食用乌梅的。这点可要特别注意了。
患有肠炎、菌痢的孕妇忌食乌梅。
孕妇在产前或产后不宜食用乌梅，否则会有损健康。
虽然说吃乌梅对于身体健康的益处有很多，但是禁忌也是不可以忽视的，特别对于孕妇来说，吃乌梅一定要注意讲究正确合理的方法是至关重要的，千万不能够盲目过度地食用乌梅，否则不仅对健康不利，反而会造成一些不利的影响，希望本文的讲解能对大家有所帮助。