食用燕窝对于孕妇有哪些帮助呢

　　大家都知道燕窝的保健效果是非常杰出的，很多人都非常喜欢服用燕窝来滋补调理身体，在以前燕窝一般都是有钱人才能服用的，而现在生活水平提高了，基本上都可以吃起燕窝了，平时吃一些燕窝来滋补身体非常有益，那么食用燕窝对孕妇有哪些帮助呢？不少朋友都有这样的疑问，接下来，将为大家做出相关的解答。

　　吃燕窝可以提高孕妇的抗病能力

　　燕窝针对于人体有益的物质非常多，特别是对于孕妇来说，可以提高抗病能力。学者们从燕窝中提取出一种促有丝分裂原的物质。这种物质能够刺激淋巴细胞发生有丝分裂，能促进T细胞或B细胞分裂。淋巴细胞是人体内重要的免疫细胞，燕窝中的这种促有丝分裂原，能透过刺激淋巴细胞的有丝分裂，提高人体的免疫功能。

　　孕期服用燕窝可以安胎保胎

　　孕妇在妊娠期食燕窝，有安胎保胎的功效，这是在历史上就有记载的。古医书《本草从新》上记载：“燕窝大养肺阴，化痰止咳，补而能清，为调理虚劳之圣药。”而在香港和新加坡等东南亚地区，孕妇食补燕窝已经成为了风俗。

　　孕妇服用燕窝可以使肤质有弹性

　　燕窝中的营养对于孕妇的皮肤有很好的调节效果，可以改善肤质，使皮肤变有弹性，更光滑。燕窝中表皮生蜃简称(EGF)可直接刺激细胞分裂、再生、组织重建，是养颜美容、使皮肤光滑、有弹性的天然极品；并因此被誉为“美容基因”。

　　孕妇服用燕窝可以助胎儿发育

　　燕窝酸和DHA。燕窝酸学名为神经氨酸，是燕窝生物活性的主要成分，也是母初乳中提供婴儿发育所必须的成分之一。DHA就是我们所说的黄金脑，对婴儿的脑发育及视网膜的形成有重要作用。所以孕妇在怀孕期间，通过服用燕窝是非常有益于胎儿健康的。

　　孕妇服用燕窝的好处确实有很多，通过本文的介绍，我们也了解了很多，但是孕妇服用孕燕窝必须要保证燕窝的新鲜优质，而且服用的量不可以过多，希望通过的讲解，能够给大家提供一些参考和帮助，孕妇朋友可以适当的服用一些燕窝来调理身体其实是不错的选择。