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夏至养生每年的6月21日或22日，为夏至日。这一天是北半球白昼最长、黑夜最短的一天，从这一天起，进入炎热季节，天地万物在此时生长最旺盛。所心以古时候又把这一天叫做日北至，意思是太阳运生......
夏至节令特色美食推荐俗话说“冬至饺子，夏至面”。《荆楚岁时记》说：“六月伏曰进汤饼，名为避恶。”恶，疾病和污秽也。伏天苍蝇细菌多，易患肠道疾病，而“汤饼”即面条，用开水沸煮，趁热吃，......
夏至养生由此做起夏至，也就是每年的6月21日，这一天，太阳直射在北回归线上。在中国，这是一年中白天的时间最长的一天，也可以理解成一年中阳气最盛的一天。夏至日，人难耐燥热，心烦，出汗，......
养生知识
秋季养生的细节 这几点需要重视才行现在我们已经到了秋季，在这时候的天气变化是非常大的了，所以我们大家在秋季的时候养生需要注意的情况是比较多的了，......
初秋时冷时热我们需要注意哪些立秋过了以后，天气是在慢慢的转凉的，早晚是比较凉的在中午又比较的热，还是觉得有点受不了，在这种温差比较大的季节......
秋季祛湿吃什么好秋季祛湿吃什么好：1、扁豆：在健脾中和、消暑化湿方面效果是比较不错的。2、薏仁：改善脾虚、腹泻、肌肉酸痛以及水肿......
一场秋雨一场寒 三个受凉部位要保护一场秋雨一场寒，真的是有种要穿棉袄出门的冲动了，相信很多人都有这样的感觉吧，真的是很冷。而且气温越来越低，我们......
秋干气燥养生八则秋天，人经历了炎炎的夏日，对于秋季的微凉还需要适应，秋季主要是昼夜温差较大，气温不稳定，很容易感冒，并且气候又......
秋季防燥怎么做 教你泡制养生茶现在已经到了秋季，这是一个比较干燥的季节了，如果我们不能够及时的对自己进行保养，那么就很容易出现上火等症状了，......
秋季要注意祛湿 小心雨水天气秋季的时候我们需要注意，在秋季的时候大家会发现雨水天气是非常多的，所以在时候很多人都会因为这样的情况导致产生湿......
秋季要注意休息 多晒太阳有利于健康现在我们已经到了秋季，这是我们大家都不会陌生的了吧，在秋季的时候由于天气温度变化是非常大的了，同时在这时候也是......
秋季养生怎么吃 吃这些帮助养生秋季的时候我们可以吃到的食物是非常多的，在的时候我们是应该对饮食有所重视的，在秋季的时候大家应该注意合理的饮食......
早秋养生应遵循这一饮食原则经过一个夏季的“煎熬”，我们的身体能量都消耗了太多，入秋后，体内的营养物质相对比较缺乏，因此很容易出现倦怠乏力......
最新分享
萎缩性胃炎伴有胃糜烂能否饮用花生奶萎缩性胃炎伴有胃糜烂的患者应谨慎饮用花生奶。......
豆腐木耳胡萝卜包子馅的营养价值是什么豆腐木耳胡萝卜包子馅具有丰富的营养价值，包括蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维，有助于支持身体健康和促进消化。......
甜玉米是否属于非转基因食品甜玉米并不一定属于非转基因食品。市场上销售的甜玉米既有非转基因品种，也有转基因品种。具体情况可以参照以下几点：......
大便呈红色与食用过多芝麻有关吗大便呈红色通常与食用过多芝麻无关，更多可能是由摄入某些食物或身体健康状况引起的。以下是一些可能导致大便颜色变化......
患有乙醇肝的人能否食用西红柿患有乙醇性肝病的人一般可以食用西红柿。西红柿含有丰富的维生素C、钾以及抗氧化剂，有助于支持整体健康，但不应过量......
食用榴莲一小时后能否摄入鱼和虾食用榴莲后是可以摄入鱼和虾的，通常并不会产生健康问题。......
榴莲能补充卵巢功能吗榴莲本身并不能直接补充或增强卵巢功能。虽然榴莲富含多种营养成分，但其作用并不特别针对卵巢功能的改善。以下是榴莲......
食用番茄后能否再食用核桃食用西红柿后可以再食用核桃，两者间没有已知的食物相克现象或不良反应。它们可以一起成为饮食的一部分，为身体提供不......
刚睡醒后吃火龙果有何影响刚睡醒后吃火龙果对身体没有明显的负面影响，相反，它可能对健康有益。火龙果富含营养，适合在早上作为果蔬摄入的一部......
食用紫菜和鸡蛋汤后为何会咳嗽食用紫菜和鸡蛋汤后可能导致咳嗽的原因包括过敏反应、食物不耐受以及呼吸道刺激等。......
清炖牛骨是否有营养价值清炖牛骨具有一定的营养价值，主要体现在提供蛋白质、矿物质和胶原蛋白等成分。......
黑豆挂面的营养价值如何黑豆挂面是一种营养丰富的食品，其主要成分为黑豆和小麦粉，富含多种对人体健康有益的物质。......
减肥期间可以食用热量高的福建荔枝肉吗在减肥期间，食用热量高的福建荔枝肉需要谨慎控制摄入量，以避免影响整体的热量摄取和减肥效果。......
晚上食用鸽子汤和羊腿会导致肥胖吗晚上食用鸽子汤和羊腿可能导致肥胖。肥胖的主要原因是摄入的热量超过消耗的热量，而这些食物可能含有较高的热量。......
荷叶包菜的功效是什么荷叶包菜是一种结合了荷叶和包菜（卷心菜）的食物，其功效主要体现在以下几个方面：......
蜂胶与白萝卜能否同食蜂胶与白萝卜可以一起食用，不存在科学依据表明二者同食会引起不良反应。蜂胶是蜜蜂用于保护蜂巢的物质，具有抗菌、抗......
如何服用叶酸和B12以治疗巨幼贫叶酸和维生素B12是治疗巨幼红细胞性贫血的重要营养素。巨幼红细胞性贫血是一种由于缺乏维生素B12或叶酸而导致的疾病，影......
每天食用玉米等粗粮会导致脱发吗每天食用玉米等粗粮并不会直接导致脱发。脱发的原因通常更复杂，与遗传、激素变化、营养缺乏以及其他健康因素有关。......
每日饮用核桃豆浆会导致胃痛吗每日饮用核桃豆浆通常不会直接导致胃痛，但可能与个体的消化系统状况、豆浆的制作方法以及饮用量有关。......
胃灼热感时应该选择喝纯牛奶还是酸奶对于胃灼热感，建议选择喝酸奶而非纯牛奶。酸奶可以帮助缓解胃灼热，因为它含有益生菌，可以促进消化道健康。......
白芦笋对防癌有益吗白芦笋被认为对防癌有一定的益处。这种蔬菜富含抗氧化剂、膳食纤维和多种重要的微量元素，可能有助于降低某些癌症的风......
吃榨果汁需要加水吗，芒果有什么好处饮用榨果汁时是否需要加水取决于个人口味和果汁的浓稠度。芒果具有多种健康益处。......
鲍鱼和生蚝有何功效鲍鱼和生蚝都被认为是富含营养的海鲜，具有多种健康功效。......
花胶与核桃能否同食花胶与核桃可以同食，两者结合食用没有任何医学上的禁忌。......
喝柠檬水能促进胸部发育吗喝柠檬水不能促进胸部发育。胸部的发育主要受遗传因素和荷尔蒙水平影响，而不是饮食中某种特定的食物或饮料。......
喝银耳大枣枸杞汤会导致体重增加吗饮用银耳大枣枸杞汤本身不会直接导致体重增加，但其热量摄入需要纳入整体饮食计划。以下是有关该汤成分和营养的详细说......
退烧后能否食用鸽子粥退烧后是可以食用鸽子粥的。鸽子粥富含营养，有助于恢复体力，但应注意食用时机和身体状况。......
鸡蛋蒸肠粉是否有营养价值鸡蛋蒸肠粉具有一定的营养价值，主要体现在蛋白质、维生素和矿物质等方面。......
白灼生菜搭配米饭会使人发胖吗白灼生菜搭配米饭本身不会直接导致人发胖。无论是生菜还是米饭，它们所含的热量都相对较低，关键在于整体饮食结构和摄......
入夏后能否食用西瓜入夏后可以食用西瓜。西瓜不仅是夏季消暑的佳品，还含有丰富的营养成分，对健康有多重好处。......