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夏至养生每年的6月21日或22日，为夏至日。这一天是北半球白昼最长、黑夜最短的一天，从这一天起，进入炎热季节，天地万物在此时生长最旺盛。所心以古时候又把这一天叫做日北至，意思是太阳运生......
夏至节令特色美食推荐俗话说“冬至饺子，夏至面”。《荆楚岁时记》说：“六月伏曰进汤饼，名为避恶。”恶，疾病和污秽也。伏天苍蝇细菌多，易患肠道疾病，而“汤饼”即面条，用开水沸煮，趁热吃，......
夏至养生由此做起夏至，也就是每年的6月21日，这一天，太阳直射在北回归线上。在中国，这是一年中白天的时间最长的一天，也可以理解成一年中阳气最盛的一天。夏至日，人难耐燥热，心烦，出汗，......
养生知识
秋季常吃红薯防癌抗癌名医李时珍说：“海中之人多寿，而食甘薯故也”。 红薯有丰富的营养，据测定，每千克红薯含糖290克、蛋白质23克、粗纤维......
立秋不同种类的食材如何选择立秋我们应该怎样饮食呢?饮食对于每个人来说都是很重要的，为了更健康的身体，我们必须要注重饮食，这样才能预防身体......
秋季如何预防疾病 这些情况要避免现在我们已经到了秋季，在这时候的天气就变得凉爽了起来，因此我们是非常需要注意预防疾病的了，这是关系着我们健康的......
秋季养生可从饮食起居开始做起立秋后，气候开始由阳盛逐渐转变为阴盛，这时候也正是人体阴阳代谢的过渡期，此时养生应遵循养收的原则，饮食上宜清淡......
秋季干燥头发不适 这样做轻松解决秋季的时候我们要注意，这时候大家会发现，由于这时候是比较干燥的，所以我们是很容易会产生一些不适情况的，特别要小......
秋季推荐喝红茶 御寒暖胃保护血管说到红茶，这是大家熟悉的一种茶饮，在平时很多人都会爱喝茶，而选择喝红茶就是非常不错的一个选择，在补充水分的同时......
立秋以后肠胃要调理 养胃小米卷心菜马上就要立秋了，立秋以后天气转凉，就会有很多人不适应天气的变化，比如说会出现感冒发烧，或者是呼吸道感染的情况。......
秋季要小心干燥天气 教你方法防秋燥现在我们已经到了秋季了，在这时候的天气是比较干燥的了，因此我们在秋季的时候养生就需要小心重视才行了，特别是对于......
秋季小心脱发问题 教你预防方法进入到了秋季之后，我们就发现天气开始逐渐的下降了，同时不少人都发现自己出现了掉头发的情况，这样的问题是非常让人......
秋季喝什么粥最好 燕麦粥红枣粥秋季是一个需要滋补的季节，这个时候很容易出现干燥啊或者是呼吸系统疾病，所以保健常识我们一定要懂。秋季喝粥是一种......
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头皮疼怎么办头皮疼怎么办：用手慢慢的捶打疼痛的部位是可以起到缓解作用的。用手慢慢的捶打疼痛的部位是可以起到缓解作用的。建议......
孕妇拉肚子吃什么药蒙脱石散能够起到有些的止泻作用，它是一种芳香的矿物粉末，可以直接让肠道吸收。中药不仅能够有效的控制病毒，最主要......
婴儿腹泻吃蒙脱石散多久可以蒙脱石散进入宝宝的身体里后，会在肠胃里形成一道保护膜，通过吸附肠璧的细菌和毒素来保护肠胃。而且蒙脱石散不会进入......
毛孔堵塞吃什么中药好其实，毛孔堵塞大多都是因为油脂分泌过多导致毛孔堵塞了，可以去咨询一下中医医生，用中药来进行调理，但是光靠药物来......
感冒了吃什么药1、在刚刚出现感冒症状的时候就饮用感冒颗粒，可以很好的缓解感冒的情况。2、抗病毒口服液可以杀灭细菌和病毒，从而起......
秋季咳嗽怎么办常欢笑对呼吸器官、胸腔、腹部、内脏、肌肉等器官有适当的协调作用。常捶背可以畅胸中之气，通脊背经脉，同时有健肺养......
牙齿松动痛小偏方1、每天轻叩牙齿：可以有效的帮助强健牙齿，让牙齿松动的情况变好很多，每天坚持起床后叩击30次。2、喝枸杞补骨脂汤：......
生活中慢性鼻炎是怎么形成的如贫血、结核、糖尿病、风湿病、急性传染病后及慢性心、肝、肾疾病等，均可引起鼻黏膜长期淤血或反射性充血。营养不良......
头发稀少用什么药何首乌不仅具有补精气，益肝肾的作用，更重要的是，何首乌还具有乌须发的作用。当归可以适当打开头顶闭塞的发囊，促进......
新生儿喂牛奶容易导致糖尿病导致新生儿患上糖尿病发病的原因，一个是感冒、腮腺炎等病毒感染所造成的。新生儿由于身体抵抗机制还没有发育完全，所......
小孩呕吐是什么原因如果家长在宝宝婴幼儿时期喂奶喂的太多，或者添加奶的配方不对，宝宝吃奶时误吸入外部大量的空气，这些喂养不当都有可......
哪些人不能吃梭子蟹梭子蟹是螃蟹的一种，每年到了中秋的时候是吃螃蟹的最好的时候，这个时候的螃蟹口感好，而且营养物质比较高，蟹黄也比......
豆腐是什么豆腐是什么 豆腐作为我们平常见到一种豆制品食物，又可以称之为水豆腐，相传在汉朝时期为南王刘安发明，他主要就是生......
哺乳期上火的影响在哺乳期的时候，这时候大家一定要小心，女性朋友们是很容易会产生上火问题的，这样的情况出现对哺乳期的女性本身影响......
哪些人禁忌吃鳝鱼说起鳝鱼大家都第一想到的是黄鳝，黄鳝就是鳝鱼，而且营养物质比较多的一种肉食，刺少，肉质鲜美，口感好。是很多人的......
金针菇炒鳝丝的做法很多人都喜欢吃鳝鱼，鳝鱼也叫黄鳝，含有的蛋白质丰富，而且肉质鲜美，最好的是刺少，受到了老年人和孩子的一致好评。......
豆腐豆腐是什么 豆腐作为我们平常见到一种豆制品食物，又可以称之为水豆腐，相传在汉朝时期为南王刘安发明，他主要就是生......
梁溪脆鳝的做法鳝鱼怎么吃比较好，食用的方法有很多，比如说炒着吃，或是煲汤，煮粥，做一些药膳都是不错的选择，含有的蛋白质和钙质......
哪些食物不能和鳝鱼一起吃鳝鱼就是我们经常吃的黄鳝，也是属于鱼类的一种，刺少，肉厚，而且口感好，是很多人都喜欢的一种美食。鳝鱼在食用的时......
胆固醇高的危害胆固醇高的情况是非常常见的，这样的情况对我们现代人来说危害是非常大的，很容易就会因为胆固醇高导致我们健康受阻，......
鳝鱼汤的功效鳝鱼就是我们经常吃的黄鳝，营养物质比较高，可以起到很好的促进食欲提高人体免疫力的作用的一种食物。鳝鱼中的蛋白质......
鳝鱼不能和什么一起吃很多人都喜欢吃肉，肉的种类有很多，比如说牛肉，羊肉，猪肉等等。还有鱼肉海产品。海产品含有的脂肪是比较少的，而且......
豆腐的禁忌豆腐不能和什么一起吃 豆腐所富含的蛋白质可以和肉类食物相媲美，所以说还有被誉为植物肉的美称。它作为一种高蛋白，......
豆腐怎么吃豆腐怎么吃 豆腐作为我们平常吃的一种大豆类做成的食品，豆腐中含有很多的优质蛋白，并且豆腐中的一些氨基酸作为我们......
芹菜炒鳝鱼的做法很多人都知道，鳝鱼含有的寄生虫比较多，生长在淤泥比较脏的海水或者是河水里面，所以在购买的时候最好选择人工繁殖的......
啤酒大蒜烧鳝鱼的功效鳝鱼的食用方法有很多，含有的卵磷脂比较多，补充丰富的钙质和蛋白质，可以有补脑健脑的作用。鳝鱼可以炒着吃，或者是......
豆腐的营养价值豆腐的热量 豆腐作为一种豆制类的食品，并且营养价值也是非常的丰富，而且在我们平时生活中非常常见，豆腐作为一种非......
山药鳝鱼汤的做法鳝鱼是一种营养素比较多的食物，属于海产品之一，具有丰富的蛋白质，钙质，卵磷脂，经常吃可以补脑，特别是用脑的人群......
哺乳期上火如何调理女性朋友们在处于哺乳期的时候需要小心了，在这时候需要注意的情况是非常多的，特别容易产生上火的问题，所以需要从多......
豆腐的做法豆腐的做法 豆腐作为我们中国的一种传统美食，而且它的历史非常悠久，自从在汉朝被发明，在宋朝更是被广泛地发展，而......