今日关注
夏至养生每年的6月21日或22日，为夏至日。这一天是北半球白昼最长、黑夜最短的一天，从这一天起，进入炎热季节，天地万物在此时生长最旺盛。所心以古时候又把这一天叫做日北至，意思是太阳运生......
夏至节令特色美食推荐俗话说“冬至饺子，夏至面”。《荆楚岁时记》说：“六月伏曰进汤饼，名为避恶。”恶，疾病和污秽也。伏天苍蝇细菌多，易患肠道疾病，而“汤饼”即面条，用开水沸煮，趁热吃，......
夏至养生由此做起夏至，也就是每年的6月21日，这一天，太阳直射在北回归线上。在中国，这是一年中白天的时间最长的一天，也可以理解成一年中阳气最盛的一天。夏至日，人难耐燥热，心烦，出汗，......
养生知识
秋季如何养生秋季的到来虽然带来了很美丽的景色，但是同样也带来了很多季节交替的疾病，比如：伤风咳嗽、风热感冒等。那么在秋季如......
白露养生我们需要预防哪些疾病白露养生也就是晚秋的养生了，秋天是一个非常适合进补的季节，秋季也是十分干燥的季节，因为没有那么的雨水，所以相对......
秋季干燥要吃水果 吃这些让你滋润现在我们已经到了秋季，这时候的天气虽然变得凉爽起来，但是同时也是比较干燥的，所以这对于我们的健康影响也是比较大......
秋季养生注意调脾胃 这样做效果好秋季的时候我们很适合进行养生，在这时候大家养生需要注意方法，在这时候大家如果可以注意多个细节，那么自然呢个对我......
秋季伤肝益吃三笋——竹笋、莴笋、芦笋秋冬季节，气温慢慢降低，有的地区一到了深秋的时候气温会达到零下，可能人们一时承受不了这样交替的季节，就会容易发......
秋季天气干燥容易上火 一定要提防现在正是秋季，大家都知道秋天天气干燥，空气中缺少水分，容易出现秋燥、上火等现象，肌肤也会自然而然变的干燥起来。......
秋季有益心脏要牢记这些宜忌天气转凉，气温已经下降到9度左右了。心脏病是秋季非常容易发生的疾病了，尤其是中老年人在这个季节，更要注意预防心......
秋季吃哪些食物伤胃肠胃的健康对于我们人体的健康来说是非常的重要的，但是很多的朋友们在生活中经常会出现一些肠胃病症了，这对于我们人......
什么水果对肺好 三种秋季适宜水果秋季干燥，我们要懂得一些保养的方法哦，吃些什么比较好呢，其实一些对于秋季滋阴润燥的水果还是有很多的，比如说苹果......
入秋后养生不如多吃这2种瓜虽然夏天已经过去了，但早秋仍然延续着夏末的炎热，这时候贴秋膘显然没有多大的效果，我们不妨试试咬秋。所谓的咬秋是......
最新分享
丑橘与香瓜能否同食丑橘和香瓜可以同食，一般不会引起不良反应。二者都是有益的水果，富含营养成分，可以在饮食中搭配食用。......
槟榔食用过多导致无法耐受热食如何处理槟榔食用过多可能导致口腔黏膜损害，从而使得耐受热食的能力下降。解决这一问题需要停止槟榔摄入并采取措施促进口腔黏......
红枣枸杞鸡蛋能补头发吗红枣、枸杞和鸡蛋对头发健康有一定的帮助，但不能单独依赖于此来完全解决脱发或改善发质的问题。头发的生长和健康需要......
食用小龙虾后呕吐严重能否饮用酸奶食用小龙虾后出现严重呕吐，饮用酸奶可能不适合，因为呕吐通常意味着胃部不适或感染的存在，此时需要更为谨慎地选择摄......
人参薏米茶能否与钙片同服人参薏米茶和钙片可以一起服用，并不存在已知的相互作用。以下是一些详细信息：......
饿时饮用无糖豆浆粉会导致肥胖吗饿时饮用无糖豆浆粉通常不会导致肥胖。豆浆是一种低卡路里、营养丰富的饮品，适量饮用有助于提供饱腹感和补充营养，但......
哪种人群不宜食用剩余的豆浆豆渣不宜食用剩余豆浆豆渣的人群包括：1.对大豆过敏者；2.消化系统功能弱或消化不良者；3.痛风患者；4.患有慢性肾病的个体。......
减肥期间每天吃四个玉米是否合适减肥期间每天摄入四个玉米可能不太合适，尤其是如果整体热量摄入过高时，这可能会影响减肥效果。玉米虽然是一种健康的......
河蚌与西瓜能否同食河蚌与西瓜可以同时食用，二者并无相互禁忌。河蚌是一种常见的海鲜，而西瓜是一种水果，两者的营养成分没有任何冲突，......
DHA与鸡蛋的营养价值相当吗DHA与鸡蛋的营养价值并不相当，因为它们提供的营养成分不同。DHA是二十二碳六烯酸，一种重要的ω-3脂肪酸，有益于脑健康......
大米粥与玉米糊糊哪种更易导致肥胖大米粥较玉米糊糊更易导致肥胖，这是因为大米粥的热量和碳水化合物含量通常高于玉米糊糊。......
甲钴胺片能否与银杏叶软胶囊同服甲钴胺片可以与银杏叶软胶囊同时服用。甲钴胺是一种维生素B12的衍生物，主要用于治疗周围神经病变，而银杏叶提取物则常......
食用鹌鹑蛋和豆干会导致体重增加吗食用鹌鹑蛋和豆干本身不会直接导致体重增加，体重变化主要取决于总热量的摄入与消耗间的平衡。......
练习背部肌肉时可以食用香蕉吗可以食用香蕉。香蕉是一种富含营养的水果，对于健身和肌肉锻炼有积极的作用。......
榴莲虽营养丰富，但这四种人群不宜食用榴莲是一种营养丰富的水果，但有些人群可能需要避免食用。以下是四类不宜食用榴莲的人群，以及相关原因。......
杏仁糊应该冷食还是热食杏仁糊可以根据个人口味选择冷食或热食，两种方式各有优劣。......
空腹饮用柠檬水后多久能被代谢掉空腹饮用柠檬水后，柠檬水中的成分在体内的代谢时间主要取决于以下几个因素：......
喝了凉茶后能否再喝玉米排骨汤喝了凉茶后可以再喝玉米排骨汤，这两种饮品和食物在营养和中药学上是没有直接冲突的。......
山楂茶应在何时饮用山楂茶的饮用时间可以根据个人需求和健康状况进行调整，但通常在饭后饮用较为合适。以下是几点详细说明：......
六十岁老人早餐喝完蛋白粉后还能吃鸡蛋吗六十岁老人早餐喝完蛋白粉后可以吃鸡蛋，但需注意蛋白质的摄入量。人体需要适量的蛋白质来维持正常生理功能，但过多摄......
哪些病人不宜食用熟芝麻泡水熟芝麻泡水虽然有一定的营养价值，但并非适合所有人群。以下病人需谨慎食用：......
每天食用玉米糍粑会导致体重增加吗每天食用玉米糍粑可能会导致体重增加，因为其含有高热量和碳水化合物。......
婴幼儿能否食用添加了桂圆的粥婴幼儿可以适量食用添加了桂圆的粥，但需注意桂圆的数量和婴幼儿的消化能力以及过敏风险。......
核桃会影响铁剂的吸收吗核桃中的某些成分可能会对铁剂的吸收产生一定的影响，但这种影响通常是有限的，不会显著降低铁剂的吸收效果。......
在何种情况下不能饮用山楂汁山楂汁虽然富含维生素和矿物质，但有些情况下并不适合饮用。......
水煮花生与水煮南瓜子哪种更健康水煮花生和水煮南瓜子各有其营养价值，但水煮花生可能更健康一些。以下是具体分析：......
如何让大脑杏仁核得到休息让大脑杏仁核得到休息主要涉及减少压力和焦虑，因为杏仁核在情绪反应特别是压力和焦虑中起重要作用。......
玉米棒有哪些功效和可能的副作用玉米棒具有多种功效，同时也可能存在一些副作用。玉米是谷物类作物，既可以作为主食，也可以用来制作各种食品。其主要......
芋泥黑米粥的功效是什么芋泥黑米粥具有多种健康功效，包括促进消化、增强免疫力和提供能量等。......
10个月大的孩子能否食用丝瓜10个月大的孩子可以适量食用丝瓜，但需要注意烹饪方式和食用量。丝瓜富含维生素和矿物质，对婴儿健康有益。......