武建海 副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.准备奶瓶和奶嘴:选择适合婴儿月龄的奶瓶和奶嘴。使用前要彻底清洗并进行消毒,通常可以通过煮沸5-10分钟来实现。
2.冲泡奶粉:根据奶粉包装上的说明书,用开水将奶粉冲泡至适当温度,通常为40℃左右。每次冲泡时都应严格按照比例调配,不可随意增减,以避免影响婴儿的健康。
3.喂奶姿势:抱起婴儿,使其头部略微高于身体,并保持婴儿的头部和脖子成一直线。这有助于防止呛奶和减少胀气。
4.观察喂食量:初生婴儿通常每2-3小时喂一次,每次20-60毫升。随着婴儿的成长,其需求会逐渐增加。需根据婴儿的表现来判断是否需要增加喂奶量。
5.注意喂奶时间:夜间也可能需要按时喂奶,应根据婴儿的需求醒来喂食,确保其能够获得充足的营养。
6.拍嗝:喂完奶后,应轻拍婴儿的背部帮助其打嗝,这有助于释放胃中的空气,减少腹胀和不适。
合理的奶粉喂养能够满足婴儿的生长发育需求,需要定期监测婴儿的体重增长和健康状况,并在必要时咨询专业人士。
