耿良元 副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.高血压是脑卒中最重要的危险因素之一。数据显示,高血压患者发生脑卒中的风险是正常血压人群的4-6倍。控制血压可以有效减少脑卒中发生率。
2.糖尿病也是一个重要的危险因素。糖尿病可导致血管硬化和损伤,增加脑卒中风险。据统计,糖尿病患者罹患脑卒中的可能性比非糖尿病患者高1.5倍。
3.高胆固醇水平会导致动脉粥样硬化,从而增加脑卒中的风险。研究表明,胆固醇每升高1mmol/L,脑卒中的风险增加约20%。
4.吸烟对心血管健康有害,是脑卒中的独立危险因素。吸烟者发生脑卒中的概率是不吸烟者的两倍左右。戒烟能显著降低脑卒中风险。
除了上述因素,肥胖、不健康饮食、过度饮酒和缺乏运动等生活方式因素也与脑卒中风险有关。通过健康的生活习惯,可以降低这些风险。
