陈晓东 副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.饮食:术后可进行正常饮食,但要避免过于辛辣、刺激或过热的食物,因为这些可能会增加术区的不适感或者影响伤口愈合。可以选择富含维生素C和蛋白质的食物,有助于加快组织修复。
2.活动:术后不需要完全卧床休息,但要避免剧烈的运动或面部表情过于丰富的活动。轻度的日常活动是可以接受的,这有助于改善血液循环,降低肿胀的风险。
3.头部位置:在手术后的前几天,应尽量保持头部抬高,睡觉时使用额外的枕头,这有助于减少术后肿胀。
4.冷敷护理:术后初期可以根据医生指导进行冷敷,以减轻肿胀和疼痛,通常每次冷敷约15-20分钟,每隔一小时一次。
遵循医嘱进行适当的饮食和活动,能够有效帮助身体恢复,并最大程度地达到理想的手术效果。