早晨起床手肿的原因是什么

2025-07-31
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韦继南 副主任医师

东南大学附属中大医院 骨科

早晨起床手肿可能由多种因素引起,包括睡眠姿势、液体滞留、炎症反应或某些疾病的影响。

1.睡眠姿势:长时间保持特定姿势可能导致血液循环受阻,进而造成手部浮肿。尤其是如果手臂处于压迫状态,这种现象更为明显。

2.液体滞留:身体在夜间可能会发生液体滞留,特别是如果前一晚摄入了大量盐分或水分。这可能导致早晨出现手部和其他部位的轻微肿胀。

3.炎症反应:一些自身免疫性疾病如类风湿关节炎会导致关节的炎症,可能在早晨表现为关节僵硬或肿胀。

4.疾病因素:某些心脏、肾脏或肝脏疾病会引发全身液体滞留,其中也包括四肢的浮肿。因此需要关注是否有其他伴随症状,如呼吸困难、疲倦或尿量减少等。

5.孕期变化:孕妇可能经历与激素变化相关的液体滞留,导致手部肿胀,尤其是在早晨。

若手肿持续或伴有其他症状如疼痛,应咨询医疗专业人士以排除潜在健康问题。

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