韦继南 副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
双膦酸盐类药物是一类常用药物,能够抑制骨吸收,减少骨折风险。
选择性雌激素受体调节剂可用于降低绝经后女性的骨折风险。
钙剂和维生素D补充有助于维持骨骼健康。
如有严重疼痛,可在医生指导下使用非甾体抗炎药以缓解疼痛。
合理的饮食结构应包括足够的钙和维生素D,以支持骨骼的健康。
定期重量训练和抗阻运动有助于增强骨密度和肌肉力量。
戒烟限酒,避免影响骨健康的不良生活习惯。
理疗和康复训练可以帮助改善关节活动度和肌力。
使用支具或其他辅助工具可以提供稳定性并减少跌倒风险。
综合采用以上方法可以有效地管理和缓解骨质疏松引起的疼痛,提高生活质量。
