胡秀秀 副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.神经受压:长时间的压力或姿势不当可能导致局部神经受到压迫。这种压力可能来自外部,比如穿过紧的鞋子,或内部,比如肿胀或炎症导致的压力。
2.循环问题:血液循环不畅也可能导致脚部麻木。长时间坐着或站立,尤其是在腿部交叉时,可能影响血流,从而引起麻木感。
3.医学状况:糖尿病等慢性疾病可导致神经损伤,称为周围神经病变,表现之一就是麻木。腰椎间盘突出等脊柱问题也可能影响下肢感觉。
4.营养缺乏:维生素B12和镁等营养物质的不足可能影响神经功能,导致麻木或刺痛。
5.药物副作用:某些药物可能有副作用,影响神经系统并导致麻木感。
及时就医检查可以帮助明确原因,必要时进行干预。保持良好的姿势、适度运动及均衡饮食对预防麻木现象有益。