张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎病常见于中老年人群,发病率随着年龄增长而增高。据统计,大约三分之一的50岁以上人群会受到影响。
2.按摩可以帮助放松颈部周围紧张的肌肉,尤其是斜方肌、胸锁乳突肌等。这有助于减轻由肌肉紧张引起的头痛和肩背部疼痛。
3.按摩通过刺激皮肤和浅层组织,可以促进血液循环,从而改善局部的氧气和营养供应。
4.在神经根型颈椎病患者中,按摩可能帮助缓解由于神经压迫导致的麻木和无力症状。若存在明显的神经根受压或椎间盘突出,按摩应谨慎进行。
5.按摩通常作为辅助疗法,与药物治疗、物理治疗以及生活方式调整相结合,可取得更好的效果。
按摩不适用于所有颈椎病患者。在急性发作期、出现严重神经症状或有骨质疏松等疾病时,应避免按摩。应选择有资质的专业人员进行操作,以减少潜在风险。