月子落下颈椎病怎么治疗

蔡平 副主任医师

江苏省中医院 骨科

颈椎病在月子期间有发生,主要是由于孕妇易受到静息加重和剧烈运动引起的疼痛。为了治疗月子期间的颈椎病,应该从调整生活习惯、中药治疗和物理治疗等几个方面入手。

1、调整生活习惯:孕妇应避免低头久立、睡姿枕不当,注意早晚服用温热饮料,补充水分,减少担忧和精神压力,以及多锻炼,保持正常的生活作息。

2、中药治疗:可以使用中成药来进行治疗,如桂枝加茯苓片、山药汤等,能够有效缓解颈椎病的症状及对相关器官的损伤。

3、物理治疗:可以使用物理疗法,如热敷、体位改变、高压氧治疗、脊柱针灸、颈部运动训练等,能够改善血液循环,放松肌肉,缓解症状。