陈晓东 副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.冷敷:在手术后的前48小时内,可以采用冷敷的方法来减轻肿胀。每次冷敷15-20分钟,每隔一小时一次,冰袋不应直接接触皮肤,以防止冻伤。
2.头部抬高:睡觉时将头部适当抬高,有助于减少面部肿胀。可以通过使用额外的枕头来实现。
3.避免剧烈运动:术后一周内应避免剧烈的身体活动,因为这可能会增加血压并导致出血和肿胀加重。
4.用药:按照医生的处方,按时服用消炎药物或抗生素,以预防感染和减轻炎症反应。
5.清洁:保持伤口清洁干燥,但不要在未愈合前用力搓洗或使用化妆品。
6.饮食调节:饮食上要注意减少盐分摄入,因为过多的盐分会导致体内水分潴留,加重肿胀。
7.定期复查:遵从医嘱定期进行术后复查,以便医生及时发现和处理潜在的问题。
经过以上护理措施,一般在术后1-2周内肿胀会明显消退,切口逐渐愈合。完全恢复自然外观可能需要数月时间,个体差异较大。在此期间,严格遵守医嘱和护理建议至关重要。
