张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.肌肉放松:按摩通过施加压力和揉捏动作能够有效地放松紧张的肌肉。颈椎区域的肌肉紧张可能导致酸痛,按摩可以帮助缓解这些紧绷的肌肉。
2.促进血液循环:按摩可以增加局部血液流动,有助于改善组织供氧和营养供应,带走积聚的代谢废物,从而减轻不适感。
3.刺激神经系统:按摩会刺激皮肤下的感觉受体,这些受体通过神经传导信号到大脑,使大脑释放内啡肽等镇痛物质,从而产生止痛效果。
4.心理作用:按摩过程中的舒适感以及放松环境可以降低紧张和焦虑,也有助于缓解疼痛。
虽然按摩可以暂时缓解症状,但如果颈椎酸痛频繁发生或伴随其他症状,应考虑寻求医疗专业人士的建议,以排除潜在的健康问题。
