张钟爱 主任医师
南京市中医院 老年科
1.饮食调整:
避免刺激性食物,如辛辣、油腻食物,以及咖啡和酒精。
选择易消化的食物,如米粥、蒸蔬菜和水煮鸡肉。
少量多餐,避免过度饮食,以减少胃部负担。
2.药物治疗:
根据医生建议,使用抗酸剂或胃黏膜保护剂来减轻胃部不适。
在必要时,使用止吐药物缓解呕吐症状。
3.生活方式改变:
减少压力,保持充足睡眠,因为精神压力可能加重胃炎症状。
戒烟,因为吸烟可刺激胃酸分泌,加重胃部问题。
通过适当的调整和治疗,大多数胃炎患者可以有效缓解这些不适症状,维持消化系统健康。定期检查,听从专业医生建议是确保长期健康的重要步骤。
