张钟爱 主任医师
南京市中医院 老年科
1.饮食调整:建议选择易消化、低脂肪、高蛋白的食物,如米粥、鱼肉及鸡肉等,同时避免辛辣、油腻以及刺激性食物,这些食物可减少对胃部的刺激。
2.少量多餐:每天进食次数增加到五到六次,每餐摄入少量食物,保持营养摄入平衡,这样可以减轻胃部负担并缓解饥饿感。
3.补充水分:每天适量饮水有助于维持身体的水分平衡,并帮助促进消化,应避免过冷或过热的饮料以免刺激胃黏膜。
4.药物治疗:根据医生建议使用抑酸剂、胃黏膜保护剂等药物,以缓解症状并促进胃黏膜修复。
5.避免吸烟和酒精:这些物质会加重胃炎症状,影响胃壁的自我修复能力,减少其摄入能够有效改善病情。
胃炎患者可通过合理的饮食调节和生活习惯改善来缓解症状,并配合适当的药物治疗,遵循医嘱,有助于更快恢复健康状态。