张绍东 副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.腰椎间盘突出是由于椎间盘的软骨结构破裂和髓核突出压迫神经根或脊髓,造成疼痛、麻木等症状。据统计,约90%的患者可以通过保守治疗得到改善。
2.物理疗法包括牵引、按摩、热敷等方法,可以帮助缓解症状。定期进行适当的锻炼,如游泳和步行,有助于增强背部肌肉,减轻对椎间盘的压力。
3.药物治疗是常见的保守方法之一,使用非甾体类抗炎药可以有效减少炎症和疼痛。对于严重的疼痛,也可适时使用神经阻滞剂或短期口服类固醇。
4.生活方式调整,如避免久坐、保持正确的坐姿,以及使用支撑性良好的床垫,可以有效减轻症状并防止病情恶化。
5.手术通常被作为最后的治疗手段,仅在保守治疗无效且症状严重影响生活质量时考虑。常见的手术方法有椎间盘切除术和椎管减压术。
腰椎间盘突出导致的腿脚麻木,多数情况下无需通过手术即可缓解。选择合适的治疗方案需根据具体病情,在专业医生的指导下进行。
