王萍 副主任医师
南京市第一医院 中医科
1.身体放松:汗蒸会使全身肌肉放松,包括控制膈肌的肌肉。膈肌是引起打嗝的主要部位,当它得到充分放松时,打嗝的频率就会减少。
2.促进消化:汗蒸可以加速血液循环,有助于胃肠道的蠕动,增强消化功能。这种改善有助于减少因消化不良而引发的打嗝。
3.改善呼吸:汗蒸能提高肺活量,促进呼吸系统功能的增强。通过深呼吸和增加的氧气供应,可能缓解打嗝,这通常是因为呼吸中断或不规则引起的。
通过汗蒸引起的这些生理变化,可以理解为何汗蒸后打嗝现象会有所减少。应注意,若频繁出现打嗝或者有其他不适症状,建议及时咨询专业医疗人士以获得准确诊断和合适的处理方案。