韦继南 副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
非甾体抗炎药如布洛芬或萘普生,可以有效地减轻疼痛和炎症。
局部注射皮质类固醇可能在短期内提供显著的疼痛缓解。
专业的物理治疗师可能会制定个性化的运动计划,以改善肩关节的灵活性和强度。
热敷和冷敷交替使用能够帮助减少疼痛和肿胀。
扩展肩膀活动范围的拉伸练习,如钟摆运动和指爬墙运动,可逐渐恢复肩关节的活动能力。
强化肩部肌肉的训练也有助于减轻疼痛。
超声波治疗或电刺激可能对某些患者有益。
针灸作为一种补充疗法,也被一些患者用于缓解疼痛。
肩周炎的治疗通常需要时间和耐心,结合不同的方法可能效果更佳。在开始任何治疗方案之前,建议咨询医疗专业人员以确保安全和适合个体情况。定期复查以监测病情进展非常重要。
