杨宁 主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.饮食调整:减少富含嘌呤的食物摄入,这是痛风管理的基础。例如,避免食用红肉、海鲜和酒精。增加蔬菜、水果和低脂乳制品的摄入,有助于降低尿酸水平。
2.药物治疗:常见药物包括别嘌醇和非布索坦,它们可以帮助降低血液中的尿酸浓度。还可能使用抗炎药如秋水仙碱来缓解症状。
3.保持健康体重:减轻体重能够有效改善痛风症状,因为超重会增加体内尿酸水平。适当的运动结合均衡饮食是实现健康体重的关键。
4.定期检查:定期监测尿酸水平对于控制痛风非常重要。这可以帮助医生及时调整治疗方案以防止痛风石的进一步发展。
5.局部处理:在一些情况下,痛风石可能需要外科干预尤其是在疼痛严重或影响正常功能时。应由专业医生评估是否需要手术。
采取这些措施不仅有助于消除耳廓上的痛风石,还能长期预防痛风发作及其并发症。注意饮食、规律服药、保持健康生活方式对于防止痛风石复发至关重要。