邓伟民 主治医师
东南大学附属中大医院 中医男科
1.站立和移动:在射精后站起来并稍微走动,重力可以帮助将精液从尿道中排出。
2.轻柔挤压:可用手轻轻地从阴茎根部向前挤压,以帮助清除尿道内残留的精液。
3.小便:射精后排尿是一个有效的方法,通过尿液的流动可以把残留的精液带出体外。这也是清洁泌尿道的一种自然方式。
4.利用重力:射精后,保持站立或坐姿一段时间,利用重力可能会促进剩余液体的排出。
5.饮水:增加液体摄入量,促进排尿频率,从而帮助排出残留的精液。
考虑到正常情况下,射精后精液自然会流出,并被身体吸收或通过日常清洁去除,因此不必过于担心。如果存在明显的不适或异常情况,建议咨询专业医生以获取合适的建议。