孙大林 副主任医师
东南大学附属中大医院 中西医结合男科
1.遗传因素:身高很大程度上由遗传决定。父母的身高对孩子未来的身高有一定预测作用。一般来说,男孩会在青春期期间迅速增长,平均每年增加约7-10厘米。
2.营养状况:充足的营养对于骨骼的健康发展至关重要。摄入足够的钙、蛋白质和维生素D等营养物质,有利于促进骨骼生长。确保饮食中含有足够的这些营养,可以支持持续的身高增长。
3.激素水平:青春期的开始通常伴随着睾酮水平的升高,这有助于刺激骨骼生长板的活动,从而促进身高增长。男孩一般在12岁到16岁间经历快速增长,而此时性特征,如睾丸毛发生长,也在发展过程中。
如果身体发育正常,尽管睾丸毛发旺盛,男孩仍然会继续长高,直至青春期结束。在临床观察中,男孩的最终身高可能在18-21岁才完全确定。定期的体检可以帮助监控生长趋势及早发现任何异常情况。